Yoga-Neti-Nasenkanne / Nasendusche

Yoga-Neti-Nasenkanne / Nasendusche

Kanne zur Nasenspülung.

Die Nasenspülung ist eine sehr sinnvolle Reinigungstechnik im Yoga und im Ayurveda. Sie ist sehr einfach durchzuführen.

Mit dem Neti-Kännchen giesst man eine warme Salzlauge durch die Nase. Dabei atmet man durch den Mund weiter. Die Nase wird frei und gereinigt, Prana (Chi) kann besser fliessen.....

Weiße Keramik.

Die Wirkung der Nasenspülung beruht auf der sanften, aber gründlichen Befreiung der Nasenschleimhäute von reizenden oder körperfremden Partikeln.
Täglich angewendet unterstützt eine Nasenspülung die natürliche Reinigungs- und Schutzfunktion der Nase und befreit sie von Staubpartikeln, Allergenen oder Krankheitserregern durch sanftes Durchspülen.

Nasenspülungen sind eine bewährte Methode

*  zur Vorbeugung vor Erkältungen
*  bei Pollenflug-, Hausstaub- und Schimmelpilzallergie
*  bei starker Staubbelastung
*  bei vermehrter Schleim- und Krustenbildung
*  bei trockener Nase
*  bei Nasen- und Nasennebenhöhlenentzündungen
*  bei Schnarchneigung wg. katarrhalischer Zustände
*  für Yogapraktizierende als Vorbereitung des Pranayama

Anwendung:
Lösen Sie einen TL Meersalz in 1 Liter Wasser, füllen Sie das Nasenkännchen, beugen Sie sich über ein Waschbecken, setzen die Öffnung des Kännchens an ein Nasenloch und atmen durch den Mund. dabei lassen Sie das Wasser in das eine Nasenloch fließen und aus dem anderen Nasenloch herauslaufen.